1ヶ月で5キロ痩せるダイエット（２週間経過）

停滞期の打開策 ダイエットを始めて２週間が経過したので結果報告です。 先週は、始めて１週間もしないうちに停滞期が来てしまい体重が落ちにくい状態になっていましたが、5日間停滞したあと、再び減少傾向になり …