タグ: 体脂肪率
Updated on 2021-07-27
短期的な減量ダイエットを終了して、次は理想の体型(シルエット)になる!
ダイエット成功はしたけど 1ヶ月で5kg痩せるダイエットは、3週間で5.4キロ落ちて、顔やお腹周りもすっきりして見た目からも痩せたことがわかる程度にはなりました。 しかし、何かが違うのです。 理想の体 …
Updated on 2021-07-27
ダイエット成功はしたけど 1ヶ月で5kg痩せるダイエットは、3週間で5.4キロ落ちて、顔やお腹周りもすっきりして見た目からも痩せたことがわかる程度にはなりました。 しかし、何かが違うのです。 理想の体 …